دلع بنات غزة


♥ دلع بنات غزة منتدي بنات غزة كل جديد احلى بنات غزة اهلا وسهلا بيك في بنات غزة كل اشي جديد هون ☺♥
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

    اهلا وسهلا بضيوف الكرام نورتو المنتدي دلع بنات غزة ونورتنها في اي وقت تحياتي ♥{إلمـلآك}♥ 

شاطر | 
 

 صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أميرة خطيرة
عضو جديد
عضو جديد
avatar

. . : انثى
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 05/03/2012
عدد المساهمات : 23
تاريخ الميلاد : 12/04/1991
نقاط : 2468

مُساهمةموضوع: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   الإثنين مارس 05, 2012 1:04 pm





































--------------------------------------------------------------------------------



















"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..








فوائد التصفيق !!!!



فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.



وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.







سبع طرق للتصفيق العلاجي ....



أول طرق التصفيق العلاجي :


أولا : هو التصفيق بجميع الأصابع


وبكل كف اليد فصفقوا
الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية !
وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.





ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .


وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار
والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.




ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة


ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،
خاصة الأمعاء.




رابعا: التصفيق بقبضة اليد


يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.
وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،
خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ،
ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.
وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع
والآلام المختلفة في منطقة الكتف.





خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.



وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع


ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.






سادسا : التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،




وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،

ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .






سابعا : التصفيق من وراء العنق


أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا .

وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف

وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .






javascript:emoticonp('🇳🇴')

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
القلب المجروح
عضو فضي
عضو فضي
avatar

. . : ذكر
العمر : 22
تاريخ التسجيل : 28/01/2012
عدد المساهمات : 295
تاريخ الميلاد : 30/09/1995
نقاط : 3210

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   الأربعاء مارس 07, 2012 2:44 pm

يسلمووووووووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رسمتك بخيالي ملاك
عضو جديد
عضو جديد
avatar

. . : ذكر
تاريخ التسجيل : 22/11/2011
عدد المساهمات : 49
نقاط : 2623

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   الخميس مارس 08, 2012 1:30 pm

مشكووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شلتك من قلبي
عضوو خاص
avatar

. . : انثى
العمر : 20
تاريخ التسجيل : 07/11/2011
عدد المساهمات : 856
تاريخ الميلاد : 30/10/1997
نقاط : 4690

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   الجمعة مارس 09, 2012 3:59 am

ههههههه امممم يسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لعيون حنين
عضو نشيط
avatar

. . : ذكر
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 03/02/2012
عدد المساهمات : 130
تاريخ الميلاد : 16/02/1997
نقاط : 2831

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   السبت مارس 10, 2012 1:45 pm

مشكورة اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اسيرة الدموع
عضو فضي
عضو فضي
avatar

. . : انثى
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 15/10/2012
عدد المساهمات : 329
تاريخ الميلاد : 20/10/1994
نقاط : 3147

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   الأحد نوفمبر 04, 2012 5:15 am

ههههههههههههه
والله اشي حلووو
سلمت يداك
بس والله ايدايي صارت توجعني من التصفيق
طيب انا لما اصفق دقيقه بموت من وجعهن
وانت بتحكي نصقف 30 دقيقه
يا الله!!!!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعة أمل
عضو فضي
عضو فضي
avatar

. . : انثى
العمر : 21
تاريخ التسجيل : 19/11/2012
عدد المساهمات : 346
تاريخ الميلاد : 12/06/1997
نقاط : 3041

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   الأحد نوفمبر 25, 2012 10:48 am

هههههههههههه
يسلمووو كتير عالمووضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لكبريائي حكاية


avatar

. . : انثى
العمر : 25
تاريخ التسجيل : 17/08/2011
عدد المساهمات : 627
تاريخ الميلاد : 08/06/1993
نقاط : 3767

مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا   الجمعة نوفمبر 30, 2012 5:07 am

يسلموووو على الموضوع الرائع


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ســــأكــــتــــب عــلــى قــلــبــي "مــغــلــق للـــتـــعــديــلات"
ســأغــيــر كــل شــيء فــيــه حـــتــى صــوت الــدقــات...لأن كــل
شــيء كــان يــؤمــن بـــه فــي هــذا الــزمــان قــد مــات
و أصــبــح (الحب،الصدق،المشاعر) مــجــرد كــلــمــات.......!!!!!!!!!!


ليــــــس الحبيب من يمسح الدموع من علي خدودك,,,,,

انما الحبيب هو من لا يســـــمح للدموع أن تلمــــــــس خدودك
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://girl-gaza.mam9.com/
 
صفقوا لمدة 30 دقيقة حتى تتمتعوا بالصحة يوميا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دلع بنات غزة :: ––––•(-• الحيـــاة الاجتمـــاعية •-)•–––– :: ×÷·.·´¯`·)» مًنْتُِِّْدًٍى آلصٍْحٍّة وٍآلطُْبٌَِ «(·´¯`·.·÷×-
انتقل الى: